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苦瓜排骨湯(苦瓜と骨付き豚肉のスープ)台湾の家庭料理です。 苦瓜の苦手なKもおいしいと思うスープ。 材料:(作りやすい分量) ・苦瓜 ―2分の1本 ・排骨(骨付き豚肉)―半斤(300g) ・水―3〜4カップ ・酒―大さじ2 ・塩―小さじ1 作り方: 1.大量にお湯をわかし、排 骨を2〜3分ゆでて、冷たい水できれいに洗っておく。 2.水に1の排骨を入れ、骨がするっと取れるぐらいまで弱火で煮る。 3.苦瓜を2に加えて、好きな歯ざわりにな るまで煮込む。 塩で味を調えれば出来上がり。 |
*お好みでだしの素などを加えてください。 *2時間くらい煮込むと、骨からゼラチン質が溶け出して、いいお味です。 (2007/08/10)
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